母乳中的益生菌
母乳是婴儿成长最自然、最安全、最完整的天然食物。
它含有婴儿成长所需的所有营养和抗体,特别是母乳含有百分之五十的脂肪。
除了供给宝宝身体热量之外,还满足宝宝脑部发育所需的脂肪(脑部60%的结构来自于脂肪);丰富的钙和磷可以使宝宝长的又高又壮;免疫球蛋白可以有效预防及保护婴儿免于感染及慢性病的发生;寡糖可以抑制肠道病菌增生和帮助消化。
除此之外,哺喂母乳的亲密接触和亲子关系可刺激婴儿脑部及心智发育。
母乳众多的好处之外,还有非常重要的一点就是,母乳中含有天然的有益菌群,这是帮助新生儿建立肠道菌群的关键。
益生菌的代谢
可产生大量的有机酸,维生素,小分子营养物质以及抗菌肽,细菌素等杀菌物质。
在扶持大量有益菌与中性菌的定殖过程中,抑制对人体有害的致病菌的存活。
完善人体肠道菌群的建立,修复菌群与人体免疫系统的互作与交流。
健康的肠道菌群结构对于人体免疫系统的进化与完善至关重要,肠道菌群也可看作是妈妈带给宝宝的一套完整的遗传基因