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注意：减肥不能依靠运动、控制饮食！ 减肥并不难，关键是找对导致肥胖居高不下的原因，如果你很努力的控制饮食，每天朋友圈晒步数明明每次都是第一，可是还是不能拥有自己想要的身材！不妨改变思路，跳出固化的思维，不要只认为减肥就是控制饮食和运动。
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肠道，决定了你的寿命、情绪、免疫力！ 你以为肠道只是用来消化食物，排出便便？天天养着自己的心肝脾肺肾，今天也来关心一下自己的肠道，它远比你想象的更加重要，你的肠道，决定了你的寿命、情绪、免疫力。
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益生菌减少引发哪些健康问题？ 最好的医生就是自己。当我们的身体出现病变之前，身体就已经出现了提示；这时，我们就应该及时的补充益生菌进行调养，做好健康预防工作了。
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益生菌酵素，为肠道健康添活力 酵素是什么？酵素就是“酶”，俗称催化剂，是一种具有催化活性的蛋白质；它能够加快生化反应的速度，但是不改变反应的方向和产物。
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对号入座，你是否需要补充益生菌？ 现代都市的繁华，已经使得人们的生活不能平衡，肠道不能平衡，每一个都市的一份子都面健康问题的挑战，各种亚健康症状此消彼长，而现实是不是每个人都知道该何去何从。如果你有这些症状，补充益生菌势在必行哦。
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补充益生菌，人人有责 健康的人体内有益菌与无益菌之间相互依存、相互制约，微生态系统处于动态平衡状态，但当人体遭遇外界环境的各种变化，菌群的平衡状态被打破时，有益菌数量减少，无益菌数量增加，人体的各种问题就会接踵而来。